Zmień swoje życie i przemień swoje ciało za pomocą najnowszego dodatku do Bolt: Odkryj 🏋 Pobierz bezpłatne treningi w locie 💪 Podejmij wyzwanie z katalogu ponad 200 ćwiczeń lub dostosuj własne - Łatwo rejestruj swoje ciężary i ciężary dla każdego zestawu podczas pracyidź 📈 Przeglądaj i analizuj swoją historię postępu w czasie Bolt jest najłatwiejszym narzędziem do śledzenia i odkrywania treningu, służącym do organizowania ćwiczeń, znajdowania nowych, ekscytujących ćwiczeń, rejestrowania postępów, cieszenia się treningami i przekształcania ciała.Niezależnie od tego, czy chcesz spalić tłuszcz z brzucha, zbudować większe mięśnie, śledzić siłę przysiadów, czy po prostu zaplanować codzienny harmonogram ćwiczeń - Bolt zapewnia wskazówki i dostępność ułatwiające osiągnięcie osobistych celów fitness.Praca z Bolt pozwala: • Odkryć angażujące, innowacyjne procedury treningu zaprojektowane w celu ukierunkowania na kluczowe obszary w celu uzyskania optymalnych rezultatów • Nagraj swoje treningi w szybkim, usprawnionym terminarzu • Podejmij wyzwanie z katalogu ponad 200 ćwiczeń lub dostosuj własne • Tagzestawy jako zestawy rozgrzewkowe, awaryjne lub upuszczane • Łatwo rejestruj swoje ciężary i ciężary dla każdego zestawu w miarę upływu czasu • Automatycznie aktualizuj każdą procedurę dzięki inteligentnemu śledzeniu ostatnich ciężarów i powtórzeń • Zobacz historię postępu w czasie - to świetna motywacja!Nie ma znaczenia, czy ćwiczysz CrossFit, jogę lub kulturystykę na siłowni ze swoimi kumplami - zaczynając od trenera, trenera, czy samemu - zarówno mężczyźni, jak i kobiety używają Bolta codziennie w podróży, aby rozerwać mięśnie brzucha, lepiej dopasowują ubrania, prowadzą dziennik podnoszenia i zwiększają siłę podnoszenia ciężarów.Niezależnie od Twojego wcześniejszego doświadczenia, Discover ma coś dla każdego - od prostych procedur dla początkujących w strefie komfortu, po kreatywne programy przetestowane przez profesjonalistów, które pomogą Ci ulepszyć grę.Trening z intencją.Ćwicz z łatwością.Trening z Boltem.