6
Eat This Much
Eat This Much to aplikacja do planowania posiłków, która pomaga ludziom automatycznie tworzyć plany posiłków, które spełniają ich cele dietetyczne.
- Freemium
Ustaw dietę na autopilocie dzięki funkcji Eat This Much, automatycznemu planowaniu posiłków.Podaj nam swoje cele dietetyczne, jedzenie, które lubisz, budżet i jak wygląda Twój harmonogram, a my automatycznie wygenerujemy kompletny plan posiłków, aby spełnić Twoje wymagania.To tak, jakby mieć osobistego asystenta dietetycznego.Funkcje • Generuj plany posiłków, które w ciągu kilku sekund osiągają cele w zakresie kalorii i makro • Cele żywieniowe można ustawić na odchudzanie, utrzymanie lub kulturystykę mięśni • Podążaj za każdym stylem jedzenia lub stwórz własny • Wybieraj spośród paleo, atkins / keto, wegetariańskie, wegańskie i śródziemnomorskie diety • Odfiltrowuj potrawy / przepisy kulinarne na podstawie alergii i niechęci, w tym bezglutenowych • Ustaw dostępny czas gotowania dla każdego posiłku zgodnie z harmonogramem • Nie martw się wyborem jedzenia • Spersonalizuj dowolne z naszychprzepisy kulinarne lub dodaj własne • Nie podoba ci się nasze sugestie?Z łatwością wymień je lub skonfiguruj planer posiłków, aby korzystał tylko z produktów, które lubisz, korzystając z funkcji Premium Recurring Foods • Automatycznie generuj tygodniowo plany posiłków naraz • Nie przestrzegałeś planów posiłków?Łatwo rejestruj, co jadłeś, aby śledzić spożycie • Listy zakupów są automatycznie tworzone na podstawie twoich planów posiłków • Ustaw liczbę członków rodziny dla każdego posiłku, aby upewnić się, że kupujesz wystarczającą ilość artykułów spożywczych • Zmniejsz marnotrawstwo żywności dzięki śledzeniu spiżarni • Ustaw niestandardowe cele dla każdegodzień tygodnia, jak więcej kalorii i węglowodanów w dni treningowe.Dostosuj tyle, ile chcesz.