Aplikacja ma treningi na mięśnie brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion i pośladków, a także treningi całego ciała.Wszystkie treningi zostały zaprojektowane przez ekspertów.Żadne z nich nie potrzebuje sprzętu, więc nie trzeba iść na siłownię.Nawet jeśli zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może skutecznie tonizować mięśnie i pomagać w uzyskaniu sześciopakowego abs w domu.Procedury rozgrzewki i rozciągania mają na celu zagwarantowanie, że ćwiczysz w sposób naukowy.Dzięki animacjom i wskazówkom wideo dla każdego ćwiczenia możesz upewnić się, że używasz właściwej formy podczas każdego ćwiczenia.Trzymaj się naszych domowych treningów, a zauważysz zmianę w swoim ciele w ciągu zaledwie kilku tygodni.Funkcje * Procedury rozgrzewki i rozciągania * Automatycznie rejestruje postępy treningu * Wykres śledzi trendy w wadze * Dostosuj przypomnienia o treningu * Szczegółowe przewodniki po filmach i animacjach * Schudnij z osobistym trenerem * Udostępnij znajomym w mediach społecznościowych Aplikacja kulturystyczna Szukamaplikacja do kulturystyki?Brak satysfakcjonującej aplikacji kulturystycznej?Wypróbuj naszą aplikację do budowania mięśni!Ta aplikacja do budowania mięśni ma skuteczny trening budowania mięśni, a wszystkie treningi budowania mięśni zostały zaprojektowane przez eksperta.Aplikacja do treningu siłowego To nie tylko aplikacja do budowania mięśni, ale także aplikacja do treningu siłowego.Jeśli nadal szukasz ćwiczeń budujących mięśnie, aplikacji do budowania mięśni lub aplikacji do treningu siłowego, te aplikacje do budowania mięśni są najlepsze, jakie można znaleźć wśród aplikacji do budowania mięśni.Treningi domowe dla mężczyzn Chcesz efektywne treningi domowe dla mężczyzn?Zapewniamy różne domowe treningi dla mężczyzn do ćwiczeń w domu.Udowodniono, że trening w domu dla mężczyzn pomaga w uzyskaniu sześciopakowego abs w krótkim czasie.Znajdziesz trening domowy dla mężczyzn, który najbardziej Ci odpowiada.Wypróbuj nasz domowy trening dla mężczyzn już teraz!Treningi spalania tłuszczu i treningi Hiit Najlepsze treningi spalania tłuszczu i treningi Hiit dla lepszej sylwetki.Spalaj kalorie dzięki treningom spalającym tłuszcz i łącz je z treningami hiit, aby uzyskać najlepsze wyniki.