Coach.me, wcześniej znana jako Lift App, to program do śledzenia celów, wspierany przez społeczność, który pociąga cię do odpowiedzialności i dodaje otuchy.Jeśli chcesz być nadludzkim, Coach.me jest najlepszym dostępnym szkoleniem.Nabrać formy.Stań się szczęśliwy.Uzyskaj produktywność.Coach.me prowadzi Cię w ponad 200 000 różnych celach.Zakres coachingu obejmuje zarówno proste przypomnienia, jak i wynajem jednego z naszych 700 ekspertów.Oto jak działa Coach.me.KROK 1: Wybierz swój cel.Coach.me pomaga skupić się na codziennej praktyce, która służy osiągnięciu najważniejszych celów.Jeśli chcesz wykonać pracę, pomożemy Ci osiągnąć wszystko.Społeczność Coach.me działa na dużych i małych celach.W 2014 r. Naszymi najważniejszymi celami były: ćwiczenia, picie większej ilości wody, czytanie, medytacja, kładzenie się spać do północy, chodzenie na siłownię, bieganie, ustalanie priorytetów na dzień, pompki i oszczędność pieniędzy.KROK 2: Włącz coaching Istnieją trzy rodzaje coachingu Coach.me może ci zapewnić: porady, motywację i podpowiedzi.Używaj tyle lub tak mało coachingu, ile chcesz.* Porady pochodzą od społeczności użytkowników i trenerów.Każdy jest dostępny, aby odpowiedzieć na twoje pytania, i możesz wynająć jednego z 700 autokarów 1 na 1.* Motywacja pochodzi z świętowania każdego kroku postępu.Społeczność Coach.me kibicuje Ci, a aplikacja Coach.me rejestruje Twoje największe kamienie milowe.* Monitowanie ma postać przypomnień.Wszyscy jesteśmy zajęci —Coach.me upewni się, że nie zapomnisz, co jest ważne.KROK 3: Wykorzystaj tempo do osiągnięcia Aplikacja i społeczność Coach.me skupiają się na regularnych postępach.Jeśli możesz zrobić trochę postępu dzisiaj, pomożemy Ci zrobić jeszcze więcej jutro.