![MindFi](https://i.altapps.net/icons/mindfi-111c.jpg)
0
MindFi
Nie zbudowaliśmy MindFi dla doświadczonych medytujących.Stworzyliśmy go dla początkujących, aby skupić się i poprawić twoją uwagę małymi, prostymi krokami, które tworzą trwały nawyk.
- Darmowa
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
Nie zbudowaliśmy MindFi dla doświadczonych medytujących.Stworzyliśmy go dla początkujących, aby skupić się i poprawić twoją uwagę małymi, prostymi krokami, które tworzą trwały nawyk.Rzym nie został zbudowany za kilka dni.:) Właśnie dlatego MindFi został zaprojektowany do użytku przy minimalnej zmianie stylu życia.Po pierwsze, nie musisz zamykać oczu.Oznacza to, że możesz ćwiczyć PODCZAS normalnego dnia w pracy lub w domu.Wypróbuj MindFi podczas codziennych dojazdów, posiłków lub przerw w pracy.Nauka medytacji podczas istniejącej rutyny ułatwia zapamiętanie.Poprowadzi cię nasz nauczyciel medytacji, Toby Ouvry, były mnich z 17-letnim doświadczeniem nauczycielskim.Naprawdę zajęty i zmartwiony nie masz czasu?Wypróbuj nasz tryb „Głęboka praca”.Jest to po prostu zegar skupienia, który zapobiega rozproszeniu się przez 25 minut i kończy się 5-minutową przerwą medytacyjną.Opiera się na popularnej technice Pomodoro zapewniającej wyższą wydajność.MindFi najlepiej działa ze słuchawkami.NAJWAŻNIEJSZE CECHY: CODZIENNA Rutyna i harmonogram Ćwicz krótką medytację podczas codziennego posiłku, dojazdu do pracy lub przerwy.Wstępnie wypełniliśmy je na osi czasu.Po prostu rób 1 dziennie.PROGRAM 7-DNIOWY Starannie dobrane połączenie krótkich 3-5 minutowych sesji i dłuższych 10 minutowych sesji.Spróbuj i zobacz różnicę.CZAS OSTROŚCI Zwalcz rozpraszanie uwagi przez inne aplikacje, włączając je na 25 minut, a następnie 5-minutową sesję medytacji, aby pomóc Ci lepiej się skoncentrować.NIEformalna, UMYSŁOWA OTWARCIE OCZU Uwaga można trenować z codziennymi przedmiotami wokół ciebie w dowolnym miejscu i czasie.Twoje krzesło biurowe, zwierzątko domowe, kanał Facebook, nawet w toalecie!DŹWIĘKI NATURY Dźwięki otoczenia mogą być odtwarzane w tle, nawet jeśli nie medytujesz.
mindfi
Stronie internetowej:
http://www.mindfi.coKategorie
Alternatywy dla MindFi dla Android z bezpłatną licencją
![TimeTune](https://i.altapps.net/icons/timetune-c3c93.png)
3
![Peace Starter Meditation Relax](https://i.altapps.net/icons/peace-starter-meditation-relax-2b04d.png)
1
Peace Starter Meditation Relax
Czy chcesz czuć pasję i inspirację w każdym dniu swojego życia?Odkryj sekrety, aby stać się osobą, o której marzysz dzięki Peace Starter Meditation Relax.Doświadcz nieograniczonej radości, która prowadzi cię do głębokiego spełnienia, nieograniczonego sukcesu.
- Freemium
- Android
![Habitify](https://i.altapps.net/icons/habitify-c902c.jpeg)
0