0
Regulując ilość energii, jaką dostarczamy naszemu ciału wraz z pożywieniem, możemy wywoływać utratę masy ciała i przyrost.Jeśli karmimy nasze ciało większą energią niż spala, przybieramy na wadze. Jest to znane jako „nadwyżka kalorii”. Z drugiej strony, jeśli karmimy nasze ciało mniejszą energią niż spala się, stracimy tłuszcz.jest znany jako „deficyt kalorii” i ma zasadnicze znaczenie, jeśli chodzi o utratę wagi.Jeśli utrzymasz ciało w ujemnym bilansie energetycznym przez pewien czas, całkowita masa tłuszczu spadnie.Kropka.To, co jesz, nie decyduje o tym, czy schudniesz, czy nie ... To, JAK WIELE jesz, to robi.Nasza aplikacja kalkulatora utraty wagi powie Ci, ile kalorii należy spożywać dziennie, aby osiągnąć docelową wagę....
Stronie internetowej:
http://mycalorielimit.comKategorie
