Pauza to mała aplikacja, która działa w tle podczas pracy i pomaga w regularnych przerwach w pracy na komputerze.Badania wykazały, że zbyt długie siedzenie może być szkodliwe dla zdrowia;robienie regularnych przerw ułatwia przepływ krwi w ciele i pomaga zmniejszyć stres, a także zmęczenie psychiczne i fizyczne.Przerwy mogą pomóc w budowaniu dobrych nawyków, zachęcając cię do przerw i, jeśli tak zdecydujesz, zmuszając cię do ich przyjęcia.Pauza została zaprojektowana tak, aby była nieinwazyjna lub tak inwazyjna, jak chcesz.Chcesz, żeby zmusiło cię to do przerwy?Może to zrobić (przydatne dla tych z nas, którzy zawsze naciskają ten kuszący przycisk „Pomiń” ...).Chcesz, żebyś mógł swobodnie pomijać przerwy?On też może to zrobić.