![8fit](https://i.altapps.net/icons/8fit-58bb0.jpeg)
0
8fit
Change starts here. 8fit is your mobile personal trainer. Enjoy quick workout routines combined with a simple healthy meal planner tailored for you.
Zmiana zaczyna się tutaj.8fit to Twój osobisty trener mobilny.Ciesz się szybkimi procedurami treningowymi w połączeniu z prostym, dostosowanym do Ciebie planowaniem zdrowego posiłku.Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, sprawność fizyczna, czy przybranie na wadze, dołącz do milionów 8 monterów, aby uzyskać wyniki i prowadzić zrównoważony, szczęśliwy i zdrowy styl życia.8fit to nie dieta.To nie jest program ćwiczeń.To zmiana stylu życia.Zadbaj o kondycję, odłóż tłuszcz i pozostań stonowany.Obserwuj, jak gwałtownie rośnie Twoja pewność siebie!Pozwól nam pomóc Ci stać się najlepszą wersją siebie.Pomiń siłownię i wykorzystaj swój potencjał Ćwicz w dowolnym miejscu i czasie: w domu, w parku lub w hotelu.Nie wymaga sprzętu: użyj własnej masy ciała, aby zbudować siłę mięśni, zwiększyć wytrzymałość, poprawić wydolność sercowo-naczyniową i schudnąć bez katabolizowania ciężko zarobionych mięśni.Trening HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) jest jednym z ulubionych przez naszych użytkowników, ponieważ jest szybki i bardziej skuteczny niż tradycyjne treningi cardio.Treningi 8fit zajmują tylko 5-20 minut.Od super mam po podróżujących w interesach, spalaj więcej kalorii i osiągaj rezultaty nawet przy napiętym harmonogramie!Odżywianie stanowi 80% równania celu fitness.8fit nie jest kolejnym modnym planem dietetycznym ani licznikiem kalorii, ale trenerem stylu życia, który pomaga ci tworzyć codzienne nawyki, ucząc cię właściwego odżywiania i zapewniając strategiczne ćwiczenia w domu.8fit zapewnia wskazówki dotyczące planowania posiłków i podróży fitness, a nie tylko śledzenie kalorii lub ogólne treningi na siłowni.Większość aplikacji do treningu lub aplikacji odchudzających oferuje plan „jeden rozmiar dla wszystkich” i umożliwia samodzielną nawigację.8fit to spersonalizowany przewodnik krok po kroku, który może pomieścić wszystkich, od początkujących do zaawansowanych entuzjastów fitness, zapewniając: - Ocenę kondycji, która umiejscawia Cię na początkowym poziomie - Plany treningowe rzucają Ci wyzwanie i robią postępy - Dostosowane zdrowe posiłki i plany dietetyczne -Żywność do jedzenia i żywność, której należy unikać - Zdrowe przepisy kulinarne i lista zakupów
8fit
Stronie internetowej:
https://8fit.com/cechy
Kategorie
Alternatywy dla 8fit dla iPhone
![JEFIT](https://i.altapps.net/icons/the-jefit-android-bodybuilding-app-68375.png)
12
![Fitocracy](https://i.altapps.net/icons/fitocracy-66f7.png)
9
![Gravitus](https://i.altapps.net/icons/gravitus-8be39.jpeg)
8
![Fitso](https://i.altapps.net/icons/fitso-a8835.png)
5
![Mammoth Hunters](https://i.altapps.net/icons/mammoth-hunters-8063d.jpeg)
5
Mammoth Hunters
Mammoth Hunters to osobisty trener, dietetyk i monitorujący zdrowie wbudowany w wygodną aplikację, niszczący wszelkie bariery między tobą a zdrowym życiem.Opiera się na Paleotraining i Paleodiet, zapewniając zsynchronizowany plan ćwiczeń i diety.
![Wrkout](https://i.altapps.net/icons/wrkout-38644.png)
2
![Fitness Meal Planner - Your Nutrition Coach](https://i.altapps.net/icons/fitness-meal-planner--your-nutrition-coach-f1c1f.png)
1
Fitness Meal Planner - Your Nutrition Coach
Uprość proces planowania posiłków związanych z fitnessem lub kulturystyką dzięki aplikacji Fitness Meal Planner.Fitness Meal Planner automatycznie oblicza twoje potrzeby w zakresie makr i tworzy plan posiłków w kilka sekund, aby uzupełnić twój trening!
![inshape](https://i.altapps.net/icons/inshape-6deb4.png)
1
![Gym Workout Trainer and Tracker](https://i.altapps.net/icons/gym-workout-trainer-and-tracker-6abd3.png)
1
Gym Workout Trainer and Tracker
Pewnie trenuj ze wszystkim, czego potrzebujesz, aby uzyskać świetne wyniki na siłowni.Użyj Treningu jako osobistego trenera i zobacz, jak twoje ciało się poprawia, szybko! CECHY:
![FitStadium](https://i.altapps.net/icons/fitstadium--personal-trainer-3bf88.png)
1
FitStadium
FitStadium to aplikacja fitness, która pomaga osiągnąć pożądany kształt dzięki spersonalizowanym, inteligentnym treningom na masę ciała, które natychmiast dostosowują się do twoich potrzeb.Oznacza to, że będziesz sprawniejszy, szybszy i bez marnowania nawet jednej kropli potu.
- Płatna
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![Vescape - Exercise Bike & Crosstrainer](https://i.altapps.net/icons/vescape--exercise-bike-and-crosstrainer-c961.jpg)
1
Vescape - Exercise Bike & Crosstrainer
Aplikacja Vescape pozwala podłączyć urządzenie mobilne do roweru stacjonarnego lub trenażera przez Bluetooth, śledzić rutynowe treningi, treningi interwałowe i grać w gry, które są interaktywne z prędkością i oporem roweru.
- Płatna
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![Seven - 7 Minute Workout](https://i.altapps.net/icons/seven-7-minute-workout-ea42f.png)
1
Seven - 7 Minute Workout
Brak sprzętu do ćwiczeń i zaledwie kilka minut dziennie Zabawne osiągnięcia i nagrody utrzymujące motywację Na podstawie 7-minutowego treningu opisanego w NY Times Magazine.
![WOD](https://i.altapps.net/icons/wod-fbd3e.png)
1
![Project 6 Pack - Paleo Diet Plan – 60 recipes](https://i.altapps.net/icons/project-6-pack--paleo-diet-plan--60-recipes-cf9d.jpg)
0
Project 6 Pack - Paleo Diet Plan – 60 recipes
Plan diety nr 1 na świecie określany również jako: „dieta jaskiniowca”, „dieta z epoki kamienia” lub „dieta myśliwego - zbieracza”.
- Darmowa
- iPhone