14
EyeDefender
EyeDefender to bezpłatne przypomnienie o odpoczynku zaprojektowane, aby zapobiec zespołowi wizyjnemu (CVS) wynikającemu z pracy na komputerze przez wiele godzin.
- Darmowa
- Windows
EyeDefender to bezpłatne przypomnienie o odpoczynku zaprojektowane, aby zapobiec zespołowi wizyjnemu (CVS) wynikającemu z pracy na komputerze przez wiele godzin.Objawy CVS obejmują zmęczenie oczu, niewyraźne widzenie, opóźnione ogniskowanie, bóle głowy, bóle pleców i szyi, suche i palące oczy, wrażliwość na światło, zniekształcone widzenie kolorów, ciężkość czoła i ból oczu.CVS nie można się pozbyć, ale można zmniejszyć, a nawet wyeliminować większość jego objawów.Zalecenie jest proste - co godzinę odpocznij od komputera.Trudność polega na zaplanowaniu regularnej przerwy i dotrzymywaniu jej.Właśnie tam EyeDefender może ci pomóc.Przypomni ci, abyś zrobił sobie przerwę i zrelaksował oczy w ustalonych odstępach czasu.Po zainstalowaniu EyeDefender siedzi w zasobniku systemowym i wyświetla czas pozostały do następnej przerwy.Kiedy nadejdzie czas przerwy, program wykonuje jedną z następujących czynności: Wyświetla obrazy w predefiniowanym folderze;Prowadzi trening wizualny, aby zrelaksować oczy;Uruchamia domyślny wygaszacz ekranu;Wyświetla wyskakujące przypomnienie w zasobniku systemowym.EyeDefender może również pomóc w zapobieganiu innym problemom związanym z korzystaniem z komputera, które wymagają od użytkownika komputera robienia krótkich przerw.Problemy te obejmują zespół cieśni nadgarstka (CTS) lub zespół nadużywania pracy (OOS), znany również w USA jako powtarzające się urazowe przeciążenie (RSI), aw Europie - zaburzenia mięśniowo-szkieletowe (MSD).Funkcje: Kontroluj poziom zmęczenia oczu w zasobniku systemowym Ustaw przedział czasu dla wyskakującego przypomnienia Ustaw, ile czasu chcesz odpocząć Natychmiast przejdź do trybu odpoczynku Zresetuj licznik Zatrzymaj licznik, gdy nie chcesz, aby mu przeszkadzano Ustawlicznik zatrzymujący się automatycznie po pewnym czasie bezczynności Cztery tryby odpoczynku: pokaz slajdów, szkolenie wizualne, uruchomienie wygaszacza ekranu lub przypomnienie o wyskakującym okienku Automatyczne uruchamianie EyeDefender przy starcie systemu Windows Wymagania systemowe: OS: Windows 98, ME, 2000, XP, Vista, Windows7
Stronie internetowej:
http://web.archive.org/web/20140406060353/http://www.eterlab.com/eyedefender/Kategorie
Alternatywy dla EyeDefender'a dla wszystkich platform z dowolną licencją
175
Workrave
Workrave to program, który pomaga w odzyskiwaniu i zapobieganiu powtarzalnym urazom spowodowanym przeciążeniem (RSI).
- Darmowa
93
27
19
Eyes Relax
Jest to narzędzie, które pomaga uniknąć problemów związanych z oczami podczas pracy przy komputerze przez kilka godzin.Koncentracja wzroku na ekranie komputera może powodować zmęczenie oczu.
- Darmowa
- Windows
13
Safe Eyes Linux
Chroń oczy przed zmęczeniem oczu za pomocą tego ciągłego przypomnienia o przerwach.Darmowa i otwarta alternatywa dla Linuxa dla EyeLeo.
- Darmowa
- Linux
10
7
6
6
4
SmartBreak
SmartBreak to rewolucyjny program ergonomiczny, który przypomina o odwróceniu się od ekranu komputera i wymusza regularne przerwy w zależności od sposobu użytkowania.
3
Emanen Motomu
Bardzo łatwo jest popaść w złe nawyki, gdy używa się komputera przez wiele godzin.Dbasz o to, co robisz, więc czasami możesz popchnąć się za daleko lub przeciążać.
- Darmowa osobista
- Windows
3
2
2
Big Stretch Reminder
Pracuj z licznikiem czasu, z przerwami, aby uniknąć powtarzających się urazów spowodowanych przeciążeniem i lepiej skoncentrować się przy użyciu techniki Pomodoro.
- Darmowa
- Windows