HabitMinder

HabitMinder

Zmień swoje nawyki, zmień swoje życie!HabitMinder pomoże ci w kształtowaniu zdrowych nawyków i zapewni ci odpowiedzialność dzięki przydatnym narzędziom, takim jak mini aplikacje i ekrany sesji.
Zmień swoje nawyki, zmień swoje życie!HabitMinder pomoże ci w kształtowaniu zdrowych nawyków i zapewni ci odpowiedzialność za przydatne narzędzia, takie jak mini aplikacje i ekrany sesji.Na przykład HabitMinder przypomni Ci o ćwiczeniach oddechowych lub szybkiej sesji medytacyjnej.Może również śledzić nawodnienie, zachęcać do ćwiczeń lub chodzenia na siłownię i wiele więcej.Aplikacja zawiera ponad 50 wstępnie zdefiniowanych pozytywnych i zdrowych nawyków, które pomogą Ci zacząć.Przypomnienia niezwłocznie powiadomią Cię, że nadszedł czas, aby zakończyć swój nawyk.Dlaczego potrzebujesz HabitMinder?Oto kilka przykładowych zdrowych nawyków, które aplikacja pomoże Ci uformować i zachować: • Chodzenie - najbardziej naturalny ruch i fantastyczne ćwiczenia.Spróbuj wykonać 10 000 kroków dziennie za pomocą HabitMinder - zauważysz zmianę.• Nawodnienie - pozostawanie uwodnionym jest jednym z najlepszych nawyków dla ogólnego stanu zdrowia.W końcu woda stanowi 75% mięśni, 83% krwi i 90% mózgu, więc nie możesz się pomylić.Dobre nawodnienie wspomaga zdrową skórę, wzmacnia mózg i pomaga schudnąć.• Oddychanie / uważność - złagodzenie stresu i napięcia poprzez ćwiczenia oddechowe i uważności.Poprawi to koncentrację i nastrój, a także pozytywnie wpłynie na zdrowie fizyczne.• Ćwiczenia - musisz ćwiczyć, aby zachować formę, schudnąć i zachować zdrowie fizyczne i psychiczne.HabitMinder nie może wykonać ćwiczenia za Ciebie, ale pomoże ci dotrzymać harmonogramu.• Rozciąganie - rozciąganie jest istotną częścią kondycji i zdrowia.Może również pomóc Ci się zrelaksować, więc powinien być częścią codziennej rutyny.• Jedz zdrowo - wszyscy znają zalety zdrowego odżywiania.Jednak regularne i zdrowe nawyki żywieniowe łatwiej powiedzieć niż zrobić.HabitMinder to rozwiązanie - pomoże utrzymać plany zdrowego odżywiania zgodnie z planem.• Śpij więcej - sen ma kluczowe znaczenie dla twojego zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dobrego samopoczucia.Nawet 30 minut dłużej na noc będzie miało pozytywny wpływ.
habitminder

Kategorie

Alternatywy dla HabitMinder'a dla wszystkich platform z dowolną licencją

Habitica

Habitica

Habitica to darmowa aplikacja do budowania nawyków i zwiększania produktywności, która traktuje twoje prawdziwe życie jak grę..
The HabitHub

The HabitHub

HabitHub to potężna aplikacja, której można używać do śledzenia nawyków, osiągania celów i samodzielnego okablowania.
HabitBull

HabitBull

HabitBull to potężny towarzysz, który pomaga śledzić codzienne nawyki i rutyny »W pełni konfigurowalny
ScopiDo

ScopiDo

ScopiDo jest potężnym narzędziem do śledzenia nawyków i celów dla komputerów Mac. Funkcje: wszystkie nawyki i cele w tym samym miejscu;widok kalendarza;wykresy;wskaźnik sukcesu;smuga;przypomnienia;postęp sesji itp.
SmartProgress

SmartProgress

Usługa ustalania i osiągania celów SmartProgress pomaga w formułowaniu celów i daje możliwość prowadzenia bloga osiągnięć.Serwis jednoczy osoby o podobnych celach w zakresie wymiany najlepszych doświadczeń i wzajemnej pomocy między członkami.
Flow Dashboard

Flow Dashboard

Śledź swoje nawyki i cele za pomocą pulpitu nawigacyjnego typu open source do analizy danych osobowych.
CARROT

CARROT

Poznaj CARROT, listę rzeczy do zrobienia z osobowością.
TimeTune

TimeTune

TimeTune usprawnia codzienną rutynę i pozwala robić więcej rzeczy z czasem.Zapewnia statystyki dotyczące twojego czasu i jest całkowicie konfigurowalny.Jest to idealne uzupełnienie twojego kalendarza i idealne dla tych, którzy chcą załatwić sprawę.
Tickmate

Tickmate

Tickmate jest w zasadzie kawałkiem dziennika.Każdego dnia możesz określić, czy coś się wydarzyło, czy nie.Zdarzenia mogą być arbitralne, takie jak nitkowanie zębów lub picie drinka.
everyday

everyday

Cześć wszystkim!Dzięki e-mailom z opiniami ciągle ulepszam aplikację KAŻDEGO DNIA.Pamiętaj, że możesz się ze mną skontaktować z menu ustawień!Proszę rozważyć rev ...
SwissTasks

SwissTasks

SwissTasks pokazuje elementy, takie jak notatki, e-maile, wydarzenia w kalendarzu i rzeczy do zalogowania na jednej liście.Pomaga także w osiąganiu celów za pomocą tygodniowego wyniku.
Avocation

Avocation

Awokacja pomaga opanować rozwój nawyków i budować nowe ja z zabawą i pasją.
Bean Lite

Bean Lite

Naszą wizją było stworzenie marki stylu życia, fitnessu i odżywiania, bez której ludzie nie mogliby żyć, czyniąc ją naprawdę dostępną dla mas.
Habitloop

Habitloop

Gotowy do zaprojektowania swojego stylu życia?
Fine, I'll Quit

Fine, I'll Quit

Ta aplikacja sprawi, że będziesz musiał stawić czoła swoim życiowym obowiązkom, dopóki nie porzucisz złych nawyków i nie wykrzykujesz: „Dobra, odejdę”.FIQ został zaprojektowany, aby pomóc ci rzucić nałóg i złe nawyki, które przejmują twoje życie.