![Headspace](https://i.altapps.net/icons/headspace-3ce53.png)
0
Headspace
Headspace to prosty sposób na przeformułowanie stresu.Problemy ze snem?Medytacja stwarza idealne warunki do odpoczynku w nocy.Zrelaksuj się dzięki medytacjom z przewodnikiem i technikom uważności, które zapewniają spokój, dobre samopoczucie i równowagę w Twoim życiu w ciągu zaledwie kilku minut dziennie.Wydobądź więcej z dnia dzięki uważności, bądź mniej rozproszony i reaktywny oraz skup się na rzeczach, które są dla Ciebie najważniejsze.Nasz kurs podstaw jest całkowicie darmowy i nauczy Cię podstawowych technik medytacji i uważności.Następnie, poprzez subskrypcję, uzyskaj dostęp do pełnej biblioteki medytacji Headspace.Wytrenuj swój umysł za pomocą medytacji z przewodnikiem na wszystko, od stresu po sen i lęk od związków.Zwiększaj świadomość codziennych czynności poprzez ćwiczenia w ruchu i wykorzystuj sesje SOS, aby umiejętnie zarządzać chwilami paniki lub niepokoju.Biblioteka animacji Headspace jest pełna wskazówek i pomocnej mądrości, aby ćwiczyć na dobrej drodze, a nawet możesz dodawać znajomych, aby motywować się nawzajem ....
headspace
Stronie internetowej:
https://www.headspace.comKategorie
Alternatywy dla Headspace dla Android z bezpłatną licencją
![Primed Mind](https://i.altapps.net/icons/primed-mind-6823f.jpeg)
20
Primed Mind
Primed Mind to wciągająca aplikacja do myślenia.Dzięki naszemu trenerowi Elliot Roe pomagamy zarówno zrelaksować się, jak i przygotować na konkretne sytuacje. Poprowadzimy Cię, abyś działał najlepiej, stawiał czoła nowym osobistym wyzwaniom i był szczęśliwy.
![OMG. I Can Meditate!](https://i.altapps.net/icons/omg-i-can-meditate--926f.png)
1
OMG. I Can Meditate!
O MÓJ BOŻE.Mogę medytować!to najprostszy sposób na naukę medytacji.