0
Regulując ilość energii, jaką dostarczamy naszemu ciału wraz z pożywieniem, możemy wywoływać utratę masy ciała i przyrost.Jeśli karmimy nasze ciało większą energią niż spala, przybieramy na wadze. Jest to znane jako „nadwyżka kalorii”. Z drugiej strony, jeśli karmimy nasze ciało mniejszą energią niż spala się, stracimy tłuszcz.jest znany jako „deficyt kalorii” i ma zasadnicze znaczenie, jeśli chodzi o utratę wagi.Jeśli utrzymasz ciało w ujemnym bilansie energetycznym przez pewien czas, całkowita masa tłuszczu spadnie.Kropka.To, co jesz, nie decyduje o tym, czy schudniesz, czy nie ... To, JAK WIELE jesz, to robi.Nasza aplikacja kalkulatora utraty wagi powie Ci, ile kalorii należy spożywać dziennie, aby osiągnąć docelową wagę....
Stronie internetowej:
http://mycalorielimit.comKategorie
Alternatywy dla My Calorie Limit'a dla wszystkich platform z dowolną licencją
34
MyFitnessPal
Schudnij dzięki MyFitnessPal, najszybszemu i najłatwiejszemu w użyciu licznikowi kalorii. Dzięki największej bazie danych wszystkich liczników kalorii oraz niesamowicie szybkiemu wprowadzaniu jedzenia i ćwiczeń, pomożemy ci zdjąć te dodatkowe kilogramy!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
17
Seven - 7 Minute Workout
Brak sprzętu do ćwiczeń i zaledwie kilka minut dziennie Zabawne osiągnięcia i nagrody utrzymujące motywację Na podstawie 7-minutowego treningu opisanego w NY Times Magazine.
8
Lose it!
Osiągnij sukces w odchudzaniu z Lose It!Wyznacz cele i ustal dzienny budżet kalorii, który pozwoli Ci je osiągnąć.
- Freemium
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
6
Eat This Much
Eat This Much to aplikacja do planowania posiłków, która pomaga ludziom automatycznie tworzyć plany posiłków, które spełniają ich cele dietetyczne.
- Freemium
6
5
Calorie Calculator
Kalkulator kalorii oparty jest na równaniu Mifflin - St Jeor, ponieważ jest najbardziej dokładny.
- Płatna
- Mac
4
Nutri Explorer
Pokazuje zawartość składników odżywczych w żywności i napojach z najnowszej bazy danych USDA.
- Darmowa
- Android
4
3
FatSecret
Aplikacja licznika kalorii, asystent fitness.Znajdź wspaniałe pomysły na posiłki, narzędzia dietetyczne, wsparcie społeczności i wiele więcej, odkrywając świat zdrowego odżywiania na fatsecret.com.
3
3
OnTrack - Connected Fitness & Health
Aplikacja mobilna, która pozwala użytkownikowi rejestrować codzienne treningi / odżywianie, synchronizować dane z zewnętrznych interfejsów API, uzyskiwać analizy dotyczące wydajności / ciała i łączyć się z trenerami i siłowniami na całym świecie.
3
Poundaweek
Poundaweek informuje dokładnie, ile kalorii, węglowodanów, tłuszczu i białka należy spożywać co tydzień w ramach indywidualnego planu odchudzania.
- Darmowa
- Android
- Android Tablet
2
Sustainabody
Aplikacja żywieniowa wykraczająca poza kalorie.Śledź swoje witaminy i minerały z pożywienia.
- Darmowa
- Apple Watch
- iPad
- iPhone
1
EatHealthy Tracker
EatHealthy Tracker pomaga śledzić swoje zdrowe, niezdrowe i bardzo niezdrowe dni.Proste podejście do śledzenia diety. CECHY + Prosty i intuicyjny design
