SunsetScreen

SunsetScreen

Bez względu na to, czy jesteś skowronkiem, czy nocną sową, SunsetScreen pozwala ustawić czas zachodu i wschodu słońca, dzięki czemu masz pełną kontrolę nad cyklem snu.
SunsetScreen to darmowa aplikacja Windows (do użytku osobistego), która pomaga oderwać wzrok od ekranu wieczorem.Badania naukowe wykazały, że melatonina - substancja chemiczna wytwarzana przez mózg pod koniec dnia - ulega redukcji pod wpływem niebieskiego światła.Dzięki hartowaniu tego niebieskiego światła łatwiej jest odpowiednio wyciszyć się w nocy, a tym samym lepiej się wyspać.Bez względu na to, czy jesteś porannym skowronkiem, czy nocną sową, SunsetScreen pozwala ustawić czas zachodu i wschodu słońca, dzięki czemu masz pełną kontrolę nad cyklem snu.
sunsetscreen

Stronie internetowej:

cechy

Kategorie

Alternatywy dla SunsetScreen'a dla wszystkich platform z darmową licencją

Iris

Iris

Iris to oprogramowanie, które sprawia, że ​​monitory są zdrowe dla oczu.Za pomocą tęczówki można zmniejszyć niebieskie światło emitowane z ekranu w celu lepszego snu, zmniejszyć jasność ekranu bez PWM i uniknąć bólu oczu.
CF.lumen

CF.lumen

CF.lumen - nie pozwól, aby Twój telefon Cię oślepił!