Chcesz poprawić, zmotywować i śledzić swoje treningi?Pobierz Jefit, najlepszą i najpopularniejszą darmową aplikację do treningu, kulturystyki i fitnessu na Androida i iPhone'a.- Interfejs przyjazny dla użytkownika i łatwy w użyciu, aby rozpocząć cele treningu i fitness - Największa baza ćwiczeń i rutynowa baza danych w Internecie - Dwukierunkowa synchronizacja z profilem strony JEFIT - Najłatwiejszy sposób na śledzenie treningów, tworzenie rutyn, statystyk ciała i postępów podnoszenia, zapisuje wszystkie postępy, abyś był zmotywowany do dalszych ćwiczeń, fitnessu i treningów - Konfigurowalne procedury i ćwiczenia, aby stworzyć cotygodniowy trening wszystkich własnych ... PLANER TRENINGU TRENINGOWEGO: - Przyjazny dla użytkownika menedżer rutynowych ćwiczeń i ćwiczeń - Łatwo twórz własne rutyny treningowebazują na wbudowanych ćwiczeniach lub ćwiczeniach niestandardowych - Regulowane zestawy dla każdego ćwiczenia - Obsługują wiele procedur.Łatwo przełączaj się między procedurami łączenia, cięcia, ogólnego i sportowego. SYSTEM INTELIGENTNEGO LOGOWANIA: - Automatyczne wprowadzanie masy i powtórzeń podczas ćwiczeń - Automatyczne zapisywanie 1RM (maksymalnie 1 powtórzenie) dla każdego zestawu - Automatyczne zapisywanie najlepszego rekordu podnoszenia dla każdego ćwiczenia POSTĘPSYSTEM ŚLEDZENIA: - Wykres graficzny do śledzenia statystyk ciała, kondycji i treningu - Śledzenie danych dotyczących kondycji, takich jak waga, tłuszcz, wzrost, klatka piersiowa, talia, ramiona itp. - Automatyczne obliczanie BMI (Body Mass Index) ZDJĘCIA POSTĘPU:-Możliwość robienia zdjęć postępu po treningu -Zobacz zmiany ciała po intensywnych ćwiczeniach SZCZEGÓŁOWA BAZA DANYCH ĆWICZEŃ: - Obrazy w wysokiej rozdzielczości dla WSZYSTKICH ćwiczeń - Wbudowane setki ćwiczeń treningu siłowego podzielonych według części ciała - Funkcja wyszukiwania pozwala na łatwe odnalezienie iwyszukiwanie ćwiczeń dla treningów i procedur - ponad 1300 ćwiczeń, instrukcje dotyczące treningu i fitnessu, animacje i wskazówki - Śledź ćwiczenia cardio, podnoszenie ciężarów, ćwiczenia fitness i trening siłowy - Natychmiastowe działanieFunkcja ut pozwala użytkownikom wykonywać ćwiczenie bez konieczności edytowania rutyny