HardFox SixPack

HardFox Six Pack to Twój najlepszy osobisty trener, który pomoże Ci wzmocnić mięśnie brzucha i poprawić ich rzeźby.

Ten 42-dniowy trening oparty był na „Aerobic Weider Six”, który jest najlepszym sposobem na opracowanie „6 paczki”.Dzięki naszej aplikacji masz pełną kontrolę nad wykonywanymi ćwiczeniami i kalendarzem treningów.Jeśli uważasz, że ten trening jest trudny dla twoich możliwości, zalecamy pobranie Hardfox Fitness Pack, który jest uproszczoną wersją tej procedury treningowej.Do każdego ćwiczenia dodaliśmy animowane prezentacje i instrukcje głosowe, abyś mógł zacząć od razu.

Alternatywy dla HardFox SixPack dla iPhone

Seven - 7 Minute Workout

Brak sprzętu do ćwiczeń i zaledwie kilka minut dziennie Zabawne osiągnięcia i nagrody utrzymujące motywację Na podstawie 7-minutowego treningu opisanego w NY Times Magazine.

Abs Workout

To my stworzyliśmy słynny film „8 Minutes Abs” na YouTube, który otrzymał ponad 40 000 000 odsłon na całym świecie w ponad 8 językach!

Sworkit

Sworkit pozwala dostosować i grać w spersonalizowane treningi wideo: - Wybierz siłę, cardio, jogę lub rozciąganie. - Wybierz dowolny czas od 5 do 60 minut.

Multi Reps

Czy chcesz osiągnąć cel określonej liczby kolejnych powtórzeń dla określonego ćwiczenia?

Płatna
iPad
Android
iPhone

Nike Training Club

Witamy w Nike Training Club, Twoim najlepszym osobistym trenerze.

Seven - 7 Minute Workout

Brak sprzętu do ćwiczeń i zaledwie kilka minut dziennie Zabawne osiągnięcia i nagrody utrzymujące motywację Na podstawie 7-minutowego treningu opisanego w NY Times Magazine.

Daily Workouts

Twój osobisty trener, gdziekolwiek jesteś!CECHY: • Treningi ukierunkowane od 5 do 10 minut • Treningi całego ciała od 10 do 30 minut • 50 ćwiczeń

Runtastic Six Pack

Trener mięśni brzucha, ćwiczenia i niestandardowe treningi i określ się już dziś w Runtastic!

Home Workout - No Equipment

Domowe treningi zapewniają codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśni.W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie i utrzymywać kondycję w domu bez konieczności chodzenia na siłownię.Nie wymaga sprzętu ani autokaru.

Darmowa
Android
iPhone

FitStadium

FitStadium to aplikacja fitness, która pomaga osiągnąć pożądany kształt dzięki spersonalizowanym, inteligentnym treningom na masę ciała, które natychmiast dostosowują się do twoich potrzeb.Oznacza to, że będziesz sprawniejszy, szybszy i bez marnowania nawet jednej kropli potu.