2
Strongr Fastr mówi ci, co jeść i jakie ćwiczenia robić, aby osiągnąć swoje cele fitness - w tym spalanie tłuszczu i budowanie / tonowanie mięśni, a także utratę masy ciała, pęcznienie lub utrzymanie wagi.Planowanie posiłków • Zbudowany wokół celów makroskładników • Widoki tygodniowe / dzienne planów posiłków ze śniadaniem, obiadem, kolacją i przekąskami • Baza danych setek łatwych, szybkich i zdrowych przepisów z łatwymi do znalezienia, normalnymi składnikami • W pełni konfigurowalny-zamieńwydać dowolny posiłek na inny, który spełnia twoje makra • Pozwala na posiłki poza planem, które zwykle jesz na mieście lub pomijasz • Spersonalizowane według budżetu na zakupy i ile preferujesz odmiany / gotowania • Lista zakupów posortowana według przejścia • Obsługuje planowanie posiłków w grupie • Automatyczniedostosowuje twoje cele żywieniowe w miarę upływu czasu w zależności od twoich postępów • Obsługuje standardowe, wegetariańskie, keto, niskowęglowodanowe, paleo diety i ograniczenia dietetyczne, w tym nabiał, laktozę, jajka, orzeszki ziemne, orzechy drzewne, soję, gluten, ryby i skorupiaki ... ĆwiczeniaRutyny • Dopasuj się do efektywnego programu treningowego, który spełnia Twój harmonogram, cele i potrzeby sprzętowe • Wybierz jeden z najbardziej udanych programów, wspieranych przez rezerwę siły i kondycjirch • Umiejętność włączenia ćwiczeń kardio-biegowych, pływania, jazdy na rowerze lub wiosłowania • Instrukcje wideo pokazują odpowiednią formę • Progresywne plany treningowe łączą spalanie tłuszczu i budowanie mięśni • Zautomatyzowany postęp- zapewnia ciągły postęp Zobacz swoje postępy • Wykresy postępów w odchudzaniu /przyrost i objętość podnoszenia dla procedur ważonych i oszacowanie postępu ćwiczeń na masę ciała Zaawansowane funkcje • Edytuj procedury treningowe, w tym możliwość dodawania okresowości z wieloma cyklami treningowymi, automatyczny postęp ćwiczeń lub autoregulowany postęp ćwiczeń • Wprowadź własne cele żywieniowe (kalorie, białko, węglowodany, błonnik) Procedury treningowe i zalecenia makro są bezpłatne.Uaktualnij do premium za funkcję planowania posiłków - obejmuje bezpłatny okres próbny.
strongr-fastr
Stronie internetowej:
https://www.strongrfastr.com/Kategorie
Alternatywy dla Strongr Fastr dla iPhone
1
Updown Fitness
Aktualizacja generuje spersonalizowane treningi dla użytkownika za naciśnięciem jednego przycisku.Użytkownik określa czas trwania, lokalizację i rodzaj treningu.Następnie Updown natychmiast wytwarza trening, który uwzględnia doświadczenie użytkownika i cele fitness.
- Darmowa
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
1
1
0
Solid Balance
Solid Balance został zaprojektowany, aby pomóc Ci się uczyć, poprawić poziom aktywności i zdrowie
- Płatna
- iPhone
0
0
SimpleSteps
SimpleSteps to aplikacja mobilna, która pomaga Ci jeść lepiej, krok po kroku.Bez diet, bez liczenia kalorii.Po prostu proste zmiany, które pasują do Twojego życia.
- Darmowa
- iPhone
0
Project 6 Pack - Paleo Diet Plan – 60 recipes
Plan diety nr 1 na świecie określany również jako: „dieta jaskiniowca”, „dieta z epoki kamienia” lub „dieta myśliwego - zbieracza”.
- Darmowa
- iPhone
0
Healthy Luxe - Easy Healthy Recipes
Aplikacja Healthy Luxe została stworzona przez zespół matki i córki z połączonymi umiejętnościami żywienia, naturopatią, psychologią coachingową, mediami, fotografią, stylizacją jedzenia, zamiłowaniem do gotowania i oczywiście pasją do zdrowia i dobrego samopoczucia.
- Darmowa
- iPhone
0
Fitness Meal Planner
Fitness Meal Planner wykonuje całą ciężką pracę przy obliczaniu makroelementów, tworzeniu niestandardowych planów posiłków i list zakupów.
0
0
Best Offers for Shopping
? Aplikacja OOFFRR daje świetne ekskluzywne oferty i rabaty na rynku lokalnym, zlokalizuj oferty - skorzystaj z oferty - zdobądź OCash.Zacznij odkrywać oferty i rabaty na swoim lokalnym rynku dzięki tej aplikacji OOFFRR.
- Darmowa
- iPhone
0
0
Undermyfork
Prosty dziennik żywności ze śledzeniem poziomu cukru we krwi dla osób z cukrzycą.Dodaj zdjęcia posiłków i zobacz, jak zmienia się poziom cukru we krwi.
- Darmowa
- iPhone