![Time Out](https://i.altapps.net/icons/time-out-8b561.png)
32
Wyłącznik czasowy z mikropęknięciami w systemie Mac OS X. Bardzo łatwo wpaść w złe nawyki podczas korzystania z komputera przez wiele godzin.Dbasz o to, co robisz, więc czasami możesz popchnąć się za daleko lub przeciążać.Ludzkie ciało nie jest zbudowane, aby siedzieć w jednej pozycji przez niekończące się godziny, chwytając mysz lub pisząc na klawiaturze.Dejal Time Out jest tutaj, aby pomóc.Będzie to delikatnie przypominać o regularnej przerwie.Limit czasu ma dwa rodzaje przerw: przerwa „normalna”, zwykle trwająca 10 minut po 50 minutach pracy, dzięki czemu można się poruszać i zrelaksowana, oraz przerwa „mikro”: bardzo krótka przerwa trwająca zwykle 10 sekund co 10 minut, abyś pamiętał, aby nie napinać się zbyt długo przez długi czas.W razie potrzeby możesz wyłączyć dowolny rodzaj przerwy, a przerwy są automatycznie wstrzymywane po odejściu od komputera i można je zresetować po powrocie ...
time-out
Stronie internetowej:
http://www.dejal.com/timeout/Kategorie
Alternatywy dla Time Out dla Windows
![stretchly](https://i.altapps.net/icons/stretchly-c6074.png)
93
![Iris](https://i.altapps.net/icons/iristech-co-37f7c.png)
27
![Eyes Relax](https://i.altapps.net/icons/eyes-relax-43e0c.png)
19
Eyes Relax
Jest to narzędzie, które pomaga uniknąć problemów związanych z oczami podczas pracy przy komputerze przez kilka godzin.Koncentracja wzroku na ekranie komputera może powodować zmęczenie oczu.
- Darmowa
- Windows
![EyeDefender](https://i.altapps.net/icons/eye-defender-6567d.png)
14
EyeDefender
EyeDefender to bezpłatne przypomnienie o odpoczynku zaprojektowane, aby zapobiec zespołowi wizyjnemu (CVS) wynikającemu z pracy na komputerze przez wiele godzin.
- Darmowa
- Windows
![Fadetop](https://i.altapps.net/icons/fadetop-b76bd.png)
10
![Rest](https://i.altapps.net/icons/rest-ae5cc.png)
6
![Breath](https://i.altapps.net/icons/breath-5a39a.png)
6
![SmartBreak](https://i.altapps.net/icons/smartbreak-bca14.png)
4
SmartBreak
SmartBreak to rewolucyjny program ergonomiczny, który przypomina o odwróceniu się od ekranu komputera i wymusza regularne przerwy w zależności od sposobu użytkowania.
![Emanen Motomu](https://i.altapps.net/icons/emanen-motomu-ab1a0.png)
3
Emanen Motomu
Bardzo łatwo jest popaść w złe nawyki, gdy używa się komputera przez wiele godzin.Dbasz o to, co robisz, więc czasami możesz popchnąć się za daleko lub przeciążać.
- Darmowa osobista
- Windows
![Take a Five](https://i.altapps.net/icons/take-a-five--self-destructing-tabs-for-focus-1942e.png)
2
![RestStop](https://i.altapps.net/icons/reststop-36c9f.png)
2
![Big Stretch Reminder](https://i.altapps.net/icons/big-stretch-reminder-77294.jpeg)
2
Big Stretch Reminder
Pracuj z licznikiem czasu, z przerwami, aby uniknąć powtarzających się urazów spowodowanych przeciążeniem i lepiej skoncentrować się przy użyciu techniki Pomodoro.
- Darmowa
- Windows
![Angelic Retreat](https://i.altapps.net/icons/angelic-retreat-d8baa.jpeg)
1
Angelic Retreat
Angelic Retreat to prosty program, który okresowo blokuje komputer, aby zmusić cię do odpoczynku.Jeśli używałeś już podobnych, wiesz o ich okrutnej naturze.
- Darmowa
- Windows